AGAの予防

AGAの予防について

今現在はAGA(男性型脱毛症)を発症していないという男性でも、これから症状が進行する可能性は十分にありますし、絶対に発症しない方はいないので毎日の予防が必要となります。

 

頭皮や髪の毛へのダメージを少しでも減らし、より良い環境で保つような予防を行っていれば、AGAの進行スピードを遅らせることができるのです。

 

そこで、このページではどのようなAGAの予防を行っていけば良いのか説明しているので、薄毛やハゲに不安を抱えている男性は今直ぐにでも実践してみてください。


毎日のシャンプーに気を配ってAGAを予防する

毎日のシャンプーに気を配るのはAGAを予防する上で非常に大事で、抜け毛を減らす対策の一つとも言えます。

 

1週間に1回しかシャンプーをしないという方はいないでしょうが、頭皮は他の部位よりも汗や皮脂の分泌が活発に行われているので、小まめに洗わなければならないのです。

 

しかし、だからといって洗浄力の強いシャンプー剤を使って皮脂を根こそぎ落とせば良いわけではないため、なるべく刺激の少ない成分が含まれた製品を利用しなければなりません。

 

一般的に、通販で販売されているアミノ酸系のシャンプーやノンシリコンシャンプーは、頭皮や髪の毛に刺激的な成分が除外されているので、頭皮環境を正常に保ってAGAの予防に繋がります。

 

当サイトでもAGAの予防に繋がるプレミアムブラックシャンプーをご紹介しており、石油系の界面活性剤や防腐剤は含まれていないので敏感肌の方でも気軽に使用できるはずです。

 

たっぷりと植物性のエキスが配合されており、現在では6,480円のところ5,184円で購入できるので、是非プレミアムブラックシャンプーを購入してみてください。

 

 

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育毛剤の使用でAGAを予防する

育毛剤は既にAGAを発症した男性が使用するだけではなく、抜け毛や薄毛を予防するグッズとしても使うことは十分に可能となっております。

 

少しでも自分の髪の毛に違和感を抱いた段階で使用していれば、AGAの進行スピードを和らげることができますし、長期間に渡って使用すれば高い発毛効果も得られるのです。

 

使用する製品によって大きく異なるものの、「産毛が生えてきた」「髪の毛が太くなってきた」「抜け毛が減少した」という口コミを得ているので、長く使い続けることが大事なのかもしれません。

 

当サイトでは男性専用の育毛剤の「ジェンヘアー ミノキシジル」をご紹介しており、個人輸入代行業者のオオサカ堂から販売されております。

 

ミノキシジルの濃度を5%に抑えており、頭皮に刺激が加わらないようになっているので、AGAの予防として使ってみましょう。

 

 

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バランスの良い食生活でAGAを予防する

AGAを予防するためには髪の毛の生成に欠かせない栄養素を普段の食生活から取り入れなければならないため、ある一つの栄養素に偏るのではなくバランスを最も重視しなければなりません。

 

髪の毛に重要だと言われているのはタンパク質・ビタミン類・亜鉛の3つで、これらを平均的に摂取することで抜け毛の予防に繋がります。

 

タンパク質は様々な食べ物の中に含まれているので不足するケースは少ないものの、牡蠣や納豆に配合されている亜鉛や、緑黄色野菜・果物に配合されているビタミンは意外と不足しやすいので注意が必要です。

 

外食に偏っていてバランスの良い食生活を送るのが難しいのであれば、これらの栄養素が含まれたサプリメントを毎日の生活に取り入れてAGAを予防してみてください。


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